Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
134.7 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 13.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 February 2020:
|
1528 kcal
|
Fat: 66.72g | Prot: 84.45g | Carb: 137.70g.
Breakfast: Яшкино Торт с Клубничным Джемом и Сливочным Кремом, Вареное Яйцо, Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lunch: Авокадо Авокадо, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Картофель Отварной, Окей Капуста Квашеная без Сахара , Филе Индейки, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Dinner: Магнит Грейпфрут , Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. more...
|
gaining 10.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мила Кравец's weight history
|