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Postei a janta ontem, mas não saiu no jornal! 🤷🏼♀️ Não consegui comer comida de vdd, só o pão de chia, um pedaço de bolo de coco e outro de amêndoas... só tá descendo água por enquanto! Vou tentar jejum pra autofagia, pra ver se melhoro!
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104.3 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 21 February 2020:
losing 4.6 lb a week
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 Comments
⬇️⬇️⬇️ vou comemorar mais quando ele descer sem ser porque você não está bem ☺ se cuidaaaa
21 Feb 20 by member: DeahFitness
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Sim! Eu tbm! Deve ser só desidratação... 😥
21 Feb 20 by member: deniseoyama
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21 Feb 20 by member: DeahFitness
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tá que nem eu ,Eu tava perdendo peso normal comendo comida de verdade ,depois que começei fazer receitinhas o peso tá lento ,vou para e volta na comida de verdade
21 Feb 20 by member: helopaleo
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Dizem que as receitinhas e so pra matar um desejo de algo que a gente ta com vontade de comer não se pode fazer todo dia não sei se está certo maia escutei isso
21 Feb 20 by member: manu 2017
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Meu problema é a sinusite mesmo, garganta inflamada, peito ardendo... 😣
21 Feb 20 by member: deniseoyama
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