Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2020
|
127.2 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 February 2020:
|
777 kcal
|
Fat: 29.29g | Prot: 56.26g | Carb: 73.82g.
Breakfast: Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Апельсин. Snacks/Other: Ностальгия Сырок Творожный из Топленого Молока с Шоколадной Крошкой, Вкуснотеево Творог 2%. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
НатаХом's weight history
|