|
Ну какая то стабильность есть
|
121.7 lb
Lost so far: 17.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 February 2020:
|
1367 kcal
|
Fat: 71.80g | Prot: 43.83g | Carb: 135.54g.
Breakfast: Innocent Смузи, Чай с Сахаром, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Миндаль Миндаль, Овсяноблин, Doppel Herz Омега-3, Морковь, Nesquik Какао на Молоке. Lunch: Индейка Тушеная, Рис с Овощами, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Капучино, Каждый День Кекс Столичный . Snacks/Other: Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая) , Волков Блины с Бананом и Шоколадом, Зеленый Чай. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mikulasvet78's weight history
|