Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
115.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 115.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 February 2020:
|
1361 kcal
|
Fat: 56.08g | Prot: 62.94g | Carb: 150.83g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Песочное Печенье. Lunch: Северная Ягода Морс Клюква, Хлеб Черный, Семья Салат с Куриным Филе и Овощами, Healthy Food Суп-Пюре Овощной. Dinner: Простоквашино Молоко 1,5%, Махеевъ Кетчуп Томатный, Мираторг Котлета по-Киевски, Рис Отварной. Snacks/Other: Село Зеленое Творог с Орехами и Мёдом , Fazer Конфеты Гейша, Рот Фронт Карамель Мятная, Макдоналдс Капучино (0,2 L). more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Bitter.Chocolate's weight history
|