|
Так, хочется верить, что это не вода.
|
193.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 33.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 November 2019:
|
903 kcal
|
Fat: 55.03g | Prot: 57.03g | Carb: 44.78g.
Breakfast: Омлет с Молоком. Lunch: Мираторг Фарш Говяжий Традиционный, Капуста Тушеная, Рис Отварной. Snacks/Other: Scitec Nutrition 100% Hydrolyzed Beef Isolate Peptides, Мясновъ Молоко 2,5%. more...
|
losing 1.3 lb a week
|