Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2019
|
158.3 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 11.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 November 2019:
|
1634 kcal
|
Fat: 88.94g | Prot: 71.31g | Carb: 138.11g.
Breakfast: залипает, Кнопочка клавиатуры. Lunch: Пиканта Аппетитка с Нежно-Острым Вкусом, Геркулес Геркулес Монастырский, Льняное Масло, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Dinner: винегрет. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 25%, запеканка творожная. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Chère-cookie's weight history
|