Erro meu, mas zero estresse. Faz parte. Segue o baile e vamos tentar voltar a aderência. Abraços!
|
243.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed poorly.
|
Diet Calendar Entry for 16 October 2019:
|
1598 kcal
|
Fat: 96.10g | Prot: 124.55g | Carb: 53.93g.
Breakfast: Ovo, Da Terrinha Tapioca. Lunch: Alface de Folha Verde, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Gold Meat Lagarto Recheado, Coqueiro Atum Ralado. Dinner: Ovo, Yoki Tapioca. Snacks/Other: Growth Supplements Albumina Chocolate. more...
|
gaining 2.0 lb a week
|
Comments
Bora lá amigo , essa aderência tá fugindo de mim que é uma beleza 🙌🏽🙌🏽🙌🏽
16 Oct 19 by member: DeahFitness
|
Tá difícil, mas vamos tentando um dia de cada vez!
16 Oct 19 by member: Raphael_Pires
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Raphael_Pires's weight history
|