michi_live's Journal, 23 September 2019

Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2019
124.3 lb Lost so far: 34.8 lb.    Still to go: 4.2 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 23 September 2019:
1462 kcal Fat: 64.86g | Prot: 68.95g | Carb: 154.12g.   Breakfast: Milbona Körniger Frischkäse, Latte Macchiato. Lunch: Butter, Tortellini mit Käsefüllung. Dinner: Eisbecher, Zucker, Cappuccino. more...
gaining 1.4 lb a week

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Comments 
Guten Morgen michi, ich wünsche Dir einen schönen Wochenstart 🙋 
23 Sep 19 by member: MoFu27
Guten Morgen 🙋 starte gut in die neue Woche 🤗 ☀️ 🍀  
23 Sep 19 by member: Schlumpfine_
Hallo ihr zwei, wünsche euch auch einen guten Start in die neue Woche 😘  
23 Sep 19 by member: michi_live
Moin moin und einen schönen Nachmittag 
23 Sep 19 by member: Wusel51
Dir auch liebe Wusel 😘 
23 Sep 19 by member: michi_live
huhu 🙋‍♀️ wünsche dir einen schönen Nachmittag und später einen entspannten Abend 😉 
23 Sep 19 by member: dornfelder09
Hi Dorni, alles klar bei dir? Bin zur Zeit so ausgelastet, dass ich hier fast nix mitbekomme. Muss dringend wieder mehr hier machen und endlich die lästigen letzten 3 kg wegbekommen 😬😬😬 
23 Sep 19 by member: michi_live
Ja alles supi bei mir... hänge irgendwie etwas in der Warteschleife was das Gewicht angeht aber bin noch zufrieden... und nächste Woche geht's ab in den Urlaub  
23 Sep 19 by member: dornfelder09
Schönen Abend und eine gute Nacht 🤗😴 
23 Sep 19 by member: wuschel_75

     
 

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