28.8
|
119.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 September 2019:
|
968 kcal
|
Fat: 27.43g | Prot: 50.26g | Carb: 133.28g.
Lunch: 焼き芋. Dinner: ヨシケイ 青椒肉絲, ご飯, すき家 豚丼の具, セブンプレミアム 温泉たまご, ミツカン プチ納豆, サーモンの刺身, わかめ, ブリの刺身, セブンイレブン トッピング用温泉たまご, ミツカン すし酢 昆布だし入り. Snacks/Other: バナナ. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
.yuyu.'s weight history
|