Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2019
|
153.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 30.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 July 2019:
|
1094 kcal
|
Fat: 50.21g | Prot: 60.13g | Carb: 104.12g.
Breakfast: Сыр Бри, Авокадо Авокадо, Белый Хлеб, Черная Смородина. Lunch: Креветки (Вареные или на Пару), Яйцо (Целое), Авокадо Авокадо, Белый Хлеб, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Петелинка Котлета Куриная с Сыром и Шпинатом, Сыр Бри, Белый Хлеб, Зеленый Листовой Салат. more...
|
gaining 3.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
e.peskova's weight history
|