|
Вот что стейк с Гиннессом животворящем делает 😜
|
111.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 July 2019:
|
1530 kcal
|
Fat: 62.68g | Prot: 128.61g | Carb: 114.14g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Slim Guarana Cranberry & Goji, Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Кофе, Творожная Запеканка с Клубникой. Lunch: Чай, Bombbar Батончик Slim Ананас-Вишня, Льняное Масло, Приготовленная Морковь, Кролик Тушеный. Dinner: Valio Творог Мягкий 4,5%, Чай, Bombbar Джем Ананасовый. Snacks/Other: Bombbar Джем Груша-Корица, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Кофе. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
EnJuli's weight history
|