|
непонятно, но очень интересно, после 🍻🍺🥩обильных возлияний😳посмотрим, что будет завтра😁
|
138.2 lb
Lost so far: 9.5 lb.
Still to go: 17.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 30 June 2019:
|
400 kcal
|
Fat: 19.78g | Prot: 11.86g | Carb: 42.42g.
Breakfast: Доктор Граин Хлебцы Ржаные, Порховский Сыр Колбасный Отборный, МКС Молоко 2,5%, Анаком Вермишель Быстрого Приготовления. more...
|
losing 3.1 lb a week
|