Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
147.5 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 26.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 May 2019:
|
1731 kcal
|
Fat: 69.68g | Prot: 131.68g | Carb: 135.90g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Оливковое Масло, Орехи Кешью, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Националь Мак Кондитерский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника. Lunch: Куриное Филе Вареное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Марта 82's weight history
|