Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
|
120.2 lb
Lost so far: 9.0 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 May 2019:
|
1462 kcal
|
Fat: 52.89g | Prot: 104.52g | Carb: 144.56g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Магнит Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Dinner: Редис, Помидоры, Яичница, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Snacks/Other: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Хлебцы Berry Good, Зеленый Листовой Салат, Моцарелла Пицца, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Голден Яблоко , Творог 0,5%, Йогурт Белый Классический 2,7%. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Zaymentceva's weight history
|