Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2019
|
149.9 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 24.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 May 2019:
|
1206 kcal
|
Fat: 47.32g | Prot: 77.53g | Carb: 124.78g.
Breakfast: Льняные Семена, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Овсяные Отруби, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Золотой Изюм (без Косточек), Кофе с Молоком. Lunch: Картофель Отварной, Магнит Минтай Отварной. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадное и Ванильное, Гречневый Суп, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Бедрышки (Запеченные). more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мария Черевкова's weight history
|