LiliBrik's Journal, 12 April 2019

147.0 lb Lost so far: 40.3 lb.    Still to go: 21.4 lb.    Diet followed reasonably well.

---

2264 kcal

Fat: 81.60g | Prot: 119.28g | Carb: 242.05g.   Breakfast: Rainbow Карамельный Соус, Кофе с Молоком, Вологжанка Сметана 18%, Продукт От Ильиной Вареники Ленивые. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Красные Помидоры (Консервированные), Гренки с Приправами, Афанасий Пиво Нефильтрованное. Snacks/Other: Конфеты. more...

1912 kcal

Activities & Exercise: Swimming (moderate) - 41 minutes, Resting - 15 hours and 19 minutes, Sleeping - 8 hours. more...