Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2019
|
137.8 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 09 April 2019:
|
334 kcal
|
Fat: 11.25g | Prot: 18.93g | Carb: 42.41g.
Breakfast: Чай, Вареное Яйцо, Кофе. Lunch: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Чечевичный Суп. Dinner: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Чай. more...
|
steady weight
|
|
Other Related Links
Members
|
17223676's weight history
|