Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2019
|
204.8 lb
Lost so far: 11.2 lb.
Still to go: 61.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 April 2019:
|
1589 kcal
|
Fat: 71.25g | Prot: 58.26g | Carb: 175.79g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебопек Батон Нарезной, Жареное Яйцо. Lunch: Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Dinner: Простые Пельмени. Snacks/Other: Айсберри Вафельный Стаканчик Фисташка, Сливочное Масло, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
АЭльнара's weight history
|