Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2019
|
200.2 lb
Lost so far: 45.4 lb.
Still to go: 45.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 April 2019:
|
911 kcal
|
Fat: 21.53g | Prot: 59.82g | Carb: 123.29g.
Breakfast: Чернослив, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Кудесница Мука Рисовая, Творог 5%, Яйцо. Lunch: Арахис, Чернослив, Сыр Российский, Активия Йогурт Натуральный, Каждый День Лаваш Армянский, Белая Дача Капуста с Морковью, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Яблоко, Мандарины. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Angelina1507R's weight history
|