Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2019
|
185.4 lb
Lost so far: 39.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 April 2019:
|
894 kcal
|
Fat: 32.59g | Prot: 51.34g | Carb: 100.57g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Клубника (Несладкая, Замороженная), Магнит Сыр Российский 50%, Хлеб Черный, Черная Смородина, Банан, Замороженная Вишня. Lunch: Овощное Рагу с Курицей. Dinner: Ого Отруби Ржаные, Кефир 2,5%. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мария 22.09.'s weight history
|