Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2019
|
138.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 March 2019:
|
1529 kcal
|
Fat: 56.40g | Prot: 120.68g | Carb: 139.70g.
Breakfast: Творог 9%, Чай, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Грейпфрут, Вареное Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо, Чай, Premier Of Taste Брынза Классическая, Грейпфрут, Бастурма. Dinner: Pure Protein Батончик, Сырники Домашние, Pure Protein Батончик, Холодный Кофе со Сливками. Snacks/Other: Домашняя Кухня Отвар Шиповника. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mikulasvet78's weight history
|