Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2019
|
147.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 26.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 February 2019:
|
1665 kcal
|
Fat: 96.44g | Prot: 56.97g | Carb: 150.50g.
Breakfast: Мегамарт Торт Степка-Растрепка, Компас Здоровья Семена Льна, Шоколадница Тирамису. Lunch: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Белебеевский Сыр Российский, Edite Bibite Арахисовая Паста, Яичный Белок, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Простоквашино Кефир 2,5%, Капуста. Dinner: Сыр Российский, Edite Bibite Арахисовая Паста, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Молоково Молоко 3,2%, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Капуста. Snacks/Other: Хлебокомбинат Волжский Сушки Глазированные, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Мегамарт Торт Степка-Растрепка. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
olik83's weight history
|