Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2019
|
189.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 57.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 February 2019:
|
1091 kcal
|
Fat: 44.85g | Prot: 61.81g | Carb: 125.71g.
Breakfast: Чай, Мёд, Розумний Вибір Разрыхлитель, Словяночка Творог 5%, Сто Пудов Рисовая Мука, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо. Lunch: Томатный Соус (Консервированный), Сметана , Куриная Печень, Гречка Отварная. Dinner: Вареное Яйцо, Premialle Фета, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Миндаль, Хурма. more...
|
|
2095 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nastyaaa1711's weight history
|