bembi230106's Journal, 07 August 2017

117.1 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 9.0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

765 kcal

Fat: 28.95g | Prot: 38.09g | Carb: 74.19g.   Breakfast: Персики, Акконд Конфета Аккондовская Картошка. Lunch: Азбука Вкуса Жаркое с Курицей. Dinner: Bio Баланс Кефир 2,5%. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...

1326 kcal

Activities & Exercise: Squats (Legs) - 5 minutes, Resting - 15 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...