Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2019
|
145.5 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 24.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 January 2019:
|
1155 kcal
|
Fat: 43.64g | Prot: 44.02g | Carb: 154.55g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфета Каракум, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), ITLV Маслины без Косточки, Роскар Яичный Белок. Dinner: Сушеный Ананас, Pretto Сыр Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мила Кравец's weight history
|