|
Ехо-хо!!!
|
123.9 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 December 2018:
|
1725 kcal
|
Fat: 83.88g | Prot: 65.87g | Carb: 164.72g.
Breakfast: Английские Кексы из Цельнозерновой Пшеницы, Кофе, Бутерброд с Семгой, Бутерброд с Красной Икрой, Жареное Яйцо. Lunch: Чай с Сахаром, Сырный Пирог. Dinner: Кузя Кукурузные Палочки, Твердый Сыр Пармезан, Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса. Snacks/Other: Мартини Мартини, Маслины, Клементины. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Airish777's weight history
|