Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2018
|
234.8 lb
Lost so far: 58.0 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 November 2018:
|
1633 kcal
|
Fat: 109.92g | Prot: 109.75g | Carb: 48.36g.
Breakfast: Жуковский Хлеб Соломка Сдобная, Alpro Кокосовое Молоко, Избенка Масло Топленое, Мираторг Шейка Свиная, Окское Яйцо Отборное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Dinner: Укроп, Кинза, Valio Сметана 42%, Курица Гриль, Огурец (с Кожурой). more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
opa-nataliya's weight history
|