Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2018
|
147.7 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 26.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 September 2018:
|
1641 kcal
|
Fat: 65.76g | Prot: 98.24g | Carb: 156.55g.
Breakfast: Nutiva Семена Чиа, Пятерочка Яблоко Сезонное, Оливковое Масло, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Каждый День Клубника Замороженная, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Syntrax Matrix Milk Chocolate, Самодел Варёная Грудка Индейки. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Марта 82's weight history
|