Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2018
|
158.7 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 11.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 September 2018:
|
939 kcal
|
Fat: 53.58g | Prot: 51.49g | Carb: 57.82g.
Breakfast: 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные, Дикси Икра из Кабачков, Льняное Масло, Дикси Сыр Адыгейский, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%. Lunch: Азбука Вкуса Ленивые Голубцы из Индейки. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Chère-cookie's weight history
|