Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2018
|
157.2 lb
Lost so far: 1.5 lb.
Still to go: 31.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 September 2018:
|
1093 kcal
|
Fat: 22.52g | Prot: 52.80g | Carb: 180.40g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Большая Кружка Кофе Капучино, Хлеб Черный, Вода, Травяной Чай, Борщ с Курицей. Lunch: Вода, Травяной Чай, Минтай Жареный, Помидор Сливка. Dinner: Вода, Травяной Чай, Красное Яблоко, Фасоль Белая. Snacks/Other: Арбуз, Махеевъ Кетчуп Томатный, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Гречка Отварная, Вода. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kolkova Sveta's weight history
|