Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2018
|
199.1 lb
Lost so far: 13.0 lb.
Still to go: 66.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 September 2018:
|
1596 kcal
|
Fat: 27.16g | Prot: 83.13g | Carb: 239.85g.
Breakfast: Ikea Пончик, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Провит Драники Белорусские, Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Каждый День Гречка Отварная. Dinner: Провит Драники Белорусские, Мистраль Гречка Отварная, Куриное Филе. Snacks/Other: Балтика Пиво Безалкогольное, Арбуз, Аква Минерале Актив со Вкусом Лимона. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Настасья980's weight history
|