Павел4503's Journal, 15 August 2018

374.8 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 154.3 lb.    Diet followed N/A.

---

1370 kcal

Fat: 44.84g | Prot: 199.10g | Carb: 30.82g.   Lunch: Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Вареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Соленые Огурцы с Укропом, Куриная Грудка Отварная. more...

4498 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...