Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2018
|
120.6 lb
Lost so far: 20.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 August 2018:
|
1506 kcal
|
Fat: 63.96g | Prot: 74.55g | Carb: 157.54g.
Breakfast: Любинский Кондитер Зефир Ванильный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Kovis Мини Маффины, Квант Сыр Витязь, Новая Деревня Масло Сливочное 82,5%, Хлебодар Хлеб Бородинский. Lunch: Белый Терем Манная Крупа, Рококо Печень Куриная, Лук, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Добродея Спагетти, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Нектарины, Домик в деревне Творог 5,5%, Racionika Diet Ананасовый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Людмила1412's weight history
|