Florauin's Journal, 02 August 2018

155.4 lb Lost so far: 12.1 lb.    Still to go: 18.7 lb.    Diet followed reasonably well.

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756 kcal

Fat: 26.52g | Prot: 46.64g | Carb: 83.76g.   Breakfast: SanCor Por Salut Tradicional Light, Dos Hermanos Galletas de Arroz con Sal, La Virginia Cappuccino Tradicional. Lunch: Tarta de verdura. Dinner: Huevo Duro, La Serenísima Queso Rallado, Papa Cocida, Sopa de Verduras. Snacks/Other: Pan Arabe, Bocatti Lomo Horneado, SanCor Por Salut Tradicional Light. more...

1717 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...