|
Ну вот как-то так 😋
|
255.1 lb
Lost so far: 164.7 lb.
Still to go: 87.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 July 2018:
|
527 kcal
|
Fat: 23.06g | Prot: 38.99g | Carb: 43.05g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Витамин Плюс, Дмитрогорский Продукт Колбаса Любительская, Славмо Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Овощное рагу, Искренне Ваш Творог 5%, Синявинское Яйцо, Суп овощной. Dinner: Диета Елены Малышевой Куриная Грудка под Овощным Соусом с Рассыпчатой Гречкой. more...
|
losing 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Monkery's weight history
|