Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2018
|
163.4 lb
Lost so far: 12.1 lb.
Still to go: 31.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 July 2018:
|
1518 kcal
|
Fat: 65.81g | Prot: 78.71g | Carb: 165.82g.
Breakfast: Фруто Няня Пюре Говядина, Вареное Яйцо, Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Сыр Адыгейский, Корица, Отруби, Плати Меньше Живи Лучше Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Азбука Вкуса Суп-Пюре Грибной, Мёд, Коровкино Творог 2%. Snacks/Other: Дыня Торпеда. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Cyberhydra's weight history
|