|
физнагрузки практически не было
|
159.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 27.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 July 2018:
|
1044 kcal
|
Fat: 39.92g | Prot: 28.34g | Carb: 147.94g.
Breakfast: Кабачковый Торт, Омлет с Молоком. Lunch: Oreo Печенье, Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Картофель Отварной. Dinner: Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Белый Хлеб, Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Чай с Молоком и Сахаром, Невская Сушка Сушки Маковые. more...
|
losing 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ptiyoulia06's weight history
|