|
Вот и снижай углеводы... за два дня вернулись 1,5 кг
|
170.6 lb
Lost so far: 22.3 lb.
Still to go: 42.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 June 2018:
|
982 kcal
|
Fat: 44.11g | Prot: 81.11g | Carb: 84.30g.
Breakfast: Green Ray Горошек Консервированный, Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо, Eco Botanica Зефир. Lunch: Кубанский Молочник Сметана 20%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Dinner: Мясновъ Колбаса Сальчичон, Лук, Помидоры. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
4adushko's weight history
|