Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2018
|
160.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 27.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 June 2018:
|
1322 kcal
|
Fat: 52.63g | Prot: 72.82g | Carb: 141.09g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Тандер Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Омлет с Молоком. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Гречневая Каша, Куриная Грудка. Dinner: Бублик с Маком, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Абрикос, Магнит Персик. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ptiyoulia06's weight history
|