Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
|
229.3 lb
Lost so far: 26.5 lb.
Still to go: 52.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 June 2018:
|
1104 kcal
|
Fat: 45.84g | Prot: 86.74g | Carb: 96.17g.
Breakfast: ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Лакомо Творог Мягкий 5%, Сыр Российский, Магнит Минтай Жареный, Картофельное Пюре, Вешенки. Lunch: Суп с Лососем, Dijo Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами, Умалат Сыр Сулугуни, Равис Карпаччо из Мяса Птицы, Лазанья из Кабачков. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
misswaikikii's weight history
|