Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2018
|
117.3 lb
Lost so far: 11.9 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 June 2018:
|
905 kcal
|
Fat: 36.04g | Prot: 48.94g | Carb: 98.85g.
Breakfast: Пестравка Молоко 3,2%, Кофе, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Ржаной Хлеб, Картофель Тушеный с Мясом, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Сырники Домашние. Snacks/Other: Курага, Жареное Яйцо без Жира, Perfetto Медальоны из Сыра Моцарелла. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Zaymentceva's weight history
|