Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2018
|
187.0 lb
Lost so far: 19.2 lb.
Still to go: 37.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 June 2018:
|
1827 kcal
|
Fat: 71.42g | Prot: 71.63g | Carb: 224.41g.
Breakfast: Дубки Колбаса Московская, Зеленый Чай, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. Lunch: Хлебный Дом Бублики Украинские, Макдоналдс Биг Тейсти, Зерница Хлебные Палочки с Маком. Dinner: Зерница Хлебные Палочки с Маком, Абрикос, Хлебный Дом Бублики Украинские. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nimery's weight history
|