Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2018
|
177.3 lb
Lost so far: 15.7 lb.
Still to go: 49.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 June 2018:
|
1596 kcal
|
Fat: 76.60g | Prot: 88.16g | Carb: 146.86g.
Breakfast: Сахар, Клубника. Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Булгур (Вареный). Dinner: Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные. Snacks/Other: Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Ашан Миндаль Сушеный, Каждый День Курага. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
4adushko's weight history
|