|
Возвращение из отпуска домой, к нормальному режиму питания. Некоторые грешки, не прошли даром, результат на лицо и не только.
|
186.7 lb
Lost so far: 19.8 lb.
Still to go: 45.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
gaining 1.9 lb a week
|
 Comments
2 кг ни так страшно , учитывая что часть из этого вода)
30 May 18 by member: Вика 0405
|
Вика спасибо, а то я уж расстроилась, а как от воды теперь избавиться?
30 May 18 by member: dana_ct
|
Исключите соль по максимуму и кардио , что б пропотеть )
30 May 18 by member: Вика 0405
|
Вика, спасибо, так и сделаю
03 Jun 18 by member: dana_ct
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dana_ct's weight history
|