Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
|
256.0 lb
Lost so far: 23.1 lb.
Still to go: 134.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 May 2018:
|
1111 kcal
|
Fat: 96.69g | Prot: 46.43g | Carb: 15.35g.
Breakfast: Кофе, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Седьмой Континент Оливки без Косточки, Кабачок, Китайская Капуста, Сельдерей, Вареное Яйцо. Lunch: Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой, Кофе, ВкусВилл Кокосовое Масло, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Latteria Sociale Mantova Сыр Твердый Похож на Пармезан, Кабачок, Fish House Скумбрия, Китайская Капуста, Рублевский МПЗ Ребра Свиные Копченые. more...
|
losing 5.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
levoch's weight history
|