|
Ог 90
От 69
Об 84
Ож 95
Ол 53
В ширь блин росту😒😒
|
116.8 lb
Lost so far: 12.3 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 May 2018:
|
1381 kcal
|
Fat: 52.79g | Prot: 62.06g | Carb: 162.94g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Eco Botanica Шоколад, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Ближние Горки Чевапчичи из Свинины, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Хлеб Бородинский, Курага, Аютинский Хлеб Пирожок с Малиной, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. more...
|
gaining 2.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Zaymentceva's weight history
|