Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2018
|
201.9 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 47.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 May 2018:
|
1203 kcal
|
Fat: 28.24g | Prot: 94.84g | Carb: 146.40g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, Киви, Ашан Кокосовая Стружка, Золотые Луга Творог Обезжиренный, Красный Октябрь Какао-Порошок, Белая Мука. Lunch: Помидоры, Щука. Dinner: Лента Кукуруза Сахарная, Огурец (с Кожурой), Золотые Луга Творог Обезжиренный, Яйцо, Яичный Белок. Snacks/Other: Киви, Апельсин, Corny Big Chocolate. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Besty_lelika's weight history
|