|
вода ушла после праздничных выходных😀
|
120.4 lb
Lost so far: 9.7 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 May 2018:
|
1026 kcal
|
Fat: 25.61g | Prot: 102.25g | Carb: 86.10g.
Breakfast: Mixbar Финики Сушеные, KDV Щербет с Изюмом и Арахисом, Кофе с Молоком, Золотая Пашня Геркулес. Lunch: Глобус Печенье Слоеное Палочка, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Простоквашино Творог 2%. Dinner: Село Зеленое Сыр Российский, Куриное Филе. Snacks/Other: Диадар Отруби Овсяные, Кофе с Молоком, Ironman Slim Bar Мята-Шоколад, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Простоквашино Творог 2%. more...
|
losing 14.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
charming01's weight history
|