Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2018
|
117.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 19 April 2018:
|
1303 kcal
|
Fat: 46.60g | Prot: 75.85g | Carb: 146.00g.
Breakfast: Вкусвилл Курага Вкусвилл, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Вкусвилл Миндаль (Вкусвилл). Lunch: Яйцо, Приневское Шампиньоны Свежие, Увелка Крупа Пшено. Dinner: ВкусВилл Пюре Яблочное с Семенами Льна, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Избенка Творог 5%. Snacks/Other: Дикси Груша Конференц, Вкусвилл Миндаль (Вкусвилл), ВкусВилл Сушеная Груша. more...
|
|
1427 kcal
|
Activities & Exercise:
Yoga - 1 hour, Resting - 17 hours, Sleeping - 6 hours. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alenka@'s weight history
|